在这些时候，真的不适合喝茶

喝茶的人，真的是时时刻刻都想着喝点茶，每次喝白水的时候都会感觉自己杯中少了点什么。

但是有个生活中很多人都忽略了的小细节，就是用茶水吃药。很多人以为是没事，还有人会想茶本身就有解毒的功效，配上药效岂不是更好？

实际则是相反的，茶水送药是不可取的，为了自己的身体健康，还是好好地用白开水吃药吧。

首先，茶水比白开水多了很多的营养物质，其中就有大量的氨基酸、矿物质等等。含有硫酸亚铁、碳酸亚铁、枸橼酸、铁胺等含铁剂和氢氧化铝等含铝剂的西药，遇到茶汤中的多酚类物质与金属离子结合而沉淀，会降低或失去药效。

这样是达不到医生想要的治疗效果，误导医生的判断，影响我们病情的快速康复。

如果是光降低药效还好，茶叶中的咖啡因如果和其他激素类、兴奋类的同时作用、会造成大量的失眠、过度兴奋的状况。这样身体透支的话会让身体陷入疲惫，这样对身体很不利。

一般说白水服药后2个小时内是禁茶期，这个时候就别再去喝茶了。忍一忍，毕竟身体更重要。

除了吃药的时候，在精神不振、晚上睡不着的时候、刚刚睡醒的时候，也不要去喝浓茶。

有人想着精神不振、早上刚刚醒想喝茶提提神，但是长期靠这种方式来提高精神显然是对身体不利的。

发烧生病也尽可能不要喝浓茶。对于好多轻微高血压的患者，喝茶是好处多多的。能够减脂、降血糖、血压的功效。

但是那些为了减低自己血压就大量喝茶、大量喝浓茶的人，是不可取的。这时候就要多听医生建议，医生因每个人的身体状况来进行调理。

喝茶是件好事，但是生活中的各个小习惯还是要注意的。毕竟有时候白水都不能乱喝，何况是茶呢。大家饮茶也要有辩证的想法，按照最合适自己选茶，适合季节选茶。

最后祝广大爱好喝茶的茶友们身体健康、喝茶愉快！

#转载自微博博主：云端蜜芽#